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其次，연구 결과 총 열량 섭취가 동일한 상황에서는 체중은 물론 인슐린 반응성, 심혈관 건강 지표에서도 뚜렷한 향상 효과가 관찰되지 않았다. 식사 시간 제한만으로는 대사 건강 개선 효과가 입증되지 않은 것이다.
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此外，교육은 4월 11일부터 5월 16일까지 매주 토요일 오후 2시부터 4시까지 6주간 운영된다. 고려-거란 전쟁, 임진왜란, 병자호란, 독립전쟁 등 한국 역사의 주요 전쟁들을 중심으로 강의가 진행되며, 국내 전쟁 유적지를 직접 방문하는 현장 학습도 함께 이루어질 계획이다.
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